14. März 2025 | Freitag | 17:00 Uhr
Atem, Bewegung, Stabilität: Ein Wochenende am Meer
Kursleitung: Beate Kraus
Ort: arthotel bakker und draußen, je nach Wetter!
Uhrzeiten: 14.-17. März 2025: Freitagabend, 17 Uhr, bis Montagfrüh, 10 Uhr, Pausenzeiten nach Absprache
Auf Borkum gibt es im Frühjahr nur wenige Pollen. Freuen Sie sich auf ein verlängertes Wochenende mit Atem-Arbeit und Übungen auf der Basis des stillen und bewegten Qigong.
Ich bin Breathwork-Coach und unterrichte seit Jahren Qigong und Tai Chi am Tai Chi Zentrum in Bonn. Die Übungen an diesem Wochenende sind besonders auf den März abgestimmt.
Eingeladen sind Inselbewohner*innen genauso wie Gäste. Letztere buchen bitte individuell ein Zimmer im arthotel bakker, denn wenn Sie sich für den Workshop anmelden, erhalten Sie von mir einen Rabattcode!
Kursbeitrag ohne Unterkunft: 230 € bei Buchung bis 15.01.2025; bei Buchung ab 16.01.2025 sind es 330 €. – Zum Beispiel als Weihnachtsgeschenk!
Weitere Infos und Anmeldung: willkommen@langsam-mal-beweglich.de / Mobil: 0174 655 15 24 (werktags von 9 bis 19 Uhr)
Preis
Je eher Sie buchen, desto günstiger ist es. Denn dies gibt der Veranstalterin eine gute Planungssicherheit.
Sie benötigen keine Vorkenntnisse, und der Workshop richtet sich an durchschnittlich gesunde Erwachsene jeden Alters. Es ist davon auszugehen, dass besonders Pollen-Allergiker*innen von der Teilnahme profitieren. Ich bin jedoch keine Therapeutin! Falls Sie aus gesundheitlichen Gründen nicht sicher sind, ob Sie teilnehmen können, nehmen Sie bitte Kontakt auf. Wir finden gemeinsam heraus, ob dieses Angebot zu Ihnen passt!