Vinyasa- und Hatha-Yoga in Kombination 

„Yoga im Ostland“ im schön gestalteten Yogaraum in der Scheune.

Fortgeschrittene und Beginner sind willkommen und bilden als Gruppe einen gemeinsamen Flow.  Anfangs mit einer kleinen Entspannung baut der Kurs sich im Vinyasa-Stil mit eingeschobenen Hatha-Elementen auf und aus. Zum Ende der Stunde wird es sehr ruhig und entspannt, um dem Körper und den Geist auszugleichen und nachzufühlen.

Matten und Equipment sind vorhanden. Bitte komme zur Rückseite vom Café Ostland zum Hoteleingang. Treppe hoch und dann links.

Bitte um eine kurze Anmeldung per WhattsApp 0160 545 2507 oder per Mail yoga-borkum@t-online.de. 

Weitere Bilder via www.yoga-borkum.de und Instagram manu.michaelsen

Komme mit dem Fahrrad oder Auto (Parkmöglichkeit am Haus) oder mit dem Bus (Abfahrt 15:09 Uhr ab Busbahnhof/ Ankunft im Ostland 15:30 Uhr)

Deine Yogalehrerin Manu (Certified 200h & 300h „American Yoga Alliance“)